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Pensare continuamente ai nostri disturbi…

Pensare continuamente ai nostri disturbi….focalizzare l’attenzione sulla malattia…ragionarci su, significa darle importanza, caricarla energeticamente e quindi “nutrirla” e farla crescere, significa radicarla sempre di più e prolungarla nel tempo…Un pò come quando nutriamo una pianta e le diamo tutta la nostra attenzione per vederla bella e rigogliosa….Tutto ciò che invece ci aiuta a distogliere il pensiero dal disagio, magari portandoci a contatto col nostro mondo immaginario….diventa fortemente terapeutico….

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